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상담 내용 |
 신청자 |
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신현복 |
신청일 |
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2002년09월15일 |
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| 상담의 |
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여봉구 |
조회수 |
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1239 |
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등 문제 상담드립니다... |
안녕하세요...
바쁜신데 상담 부탁드립니다...
왼쪽 등 갈비뼈가 은근히 통증이 옵니다...
담인줄 여기고 대수롭지 않게 생각했으나 1년이 넘도록 풀리지 않아 물리치료 및 침치료를 여러번 받았으나 통증이
풀리지 않고 계속 미세한 아픔이 옵니다...
사실 한 7~8년전에 차에 허리를 받쳐 다친적이 있습니다
그 때는 별다른 통증을 느끼지 못했는데 그 이후 날씨가
흐리거나 비가 오면 뻐근하고 통증이 옵니다...
그래서 종합검사를 매년 받는 과정에서 척추부터 목뒤부분까지 뼈가 휘었다는 사실을 알게 되었습니다...
의사분께서도 휜 척추가 원인이라고 하는데 그것이 허리통증과 등 왼쪽갈비뼈 통증에 서로 관련이 있는지 알고 싶습
니다...
원인을 정확히 집어주시고 앞으로 생활하면서 조심해야
할 점은 무엇인지도 알려주시면 고맙겠습니다...
그럼 답변기다리겠습니다...^^
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상담 답변 내용 |
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Re: 등 문제 상담드립니다... |
| 직접적인 관련이 있습니다. 척추가 휜것은 각 마디가 비틀어진 것으로 늑골조(갈비뼈가 이루는 통상의 흉곽구조)가 비틀리는 힘을 계속 받을 수 있지요. 척추의 굴곡을 한 자세로 계속 유지하는 것은 통증을 유발할 수 있으므로 가끔 허리를 비트는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 이때 비틀림을 빠르게 반복하거나 통상의 추나요법(카이로프랙틱)등에서 하는 것 같은 갑작스러운 충격력에 의한 변형은 삼가해야 합니다. 요가등에서 하는 스트레칭의 방법을 사용하는 것이 좋습니다. |
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