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상담 내용 |
 신청자 |
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체대잆시생 |
신청일 |
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2002년10월18일 |
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| 상담의 |
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여봉구 |
조회수 |
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1540 |
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요통이 심해서 |
전 고3이구여
체대 입시하기 위해 운동을 하구 있습니다.
중간 고사 기간 이라서 잠시 운동을 쉬고 다시 시작을 했는데
1주일 만에 허리 통증이 왔습니다.
운동을 하던중 갑자기 찌릿 하더니 계속 통증이 왔습니다.
처음에는 파스 푸치고 있었는데 아무런 효과가 없어서 한의원을 찾아갔습니다.
오늘 잍틀간 치료를 받았는데 침과 물리 치료 맏은 직후에는 괜찮은데 집에 오면 여전히
너무 아픔니다.아침은 자고 이러나면 더욱 아픔니다.
평소에도 저는 운동을 하지만 자세가 조금은 안좋았던것 같습니다.
학교에서두 1분단 맨 앞에를 앉은다던지 전체적으로 축적된것같습니다.
그리고 헬스할떄고허리가 조금 뻐근했는데.....
여러가지로 피곤했는데 그날 운동하다가 갚자기 통 증이 온후 계속아픔니다.
오늘이 4-5일 쨰 되는날입니다.
통증이 심해지는것 같은데 어떻게 해야하져?? |
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상담 답변 내용 |
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Re: 요통이 심해서 |
| 입시를 앞두고 하는 운동은 아무래도 무리를 하기 쉽지요. 가급적이면 가까운 정형외과를 방문해서 자세한 진단과 함께 철저한 치료를 받는 것이 더 좋습니다. 그것이 오히려 시간을 절약하는 법이 될 것입니다. |
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